Hi, wir sind Juliane Rauer und Arne Reetz
Die Entstehung unserer Mission: Gesundheit und Vitalität für alle
Unsere Reise begann mit der Herausforderung, Familie und Beruf unter einen Hut zu bekommen – Schlafmangel und Stress wurden zu ständigen Begleitern. Wer kleine Kinder zu Hause hat, weiß wovon wir sprechen. Diese Erfahrungen motivierten uns, tief in das Thema Longevity einzutauchen und Wege zu finden, wie man gesunde Gewohnheiten in den Alltag integriert, um langfristig gesund zu bleiben. Die bereits vorhandene Leidenschaft für Prävention und Gesundheitsoptimierung ist gewachsen, und wir möchten unser Wissen und unsere Strategien mit dir teilen. Unser Ziel ist es, dir zu helfen, deine Gesundheit aktiv zu gestalten und zu bewahren, damit du ein gesundes, erfülltes Leben führen kannst. Lass uns gemeinsam an deiner langfristigen Gesundheit arbeiten und die Grundlagen für ein vitales Leben schaffen.
Wissenswertes über uns
Wir sind Juliane Rauer und Arne Reetz und unsere gemeinsame Leidenschaft ist die Förderung von Longevity und ganzheitlicher Gesundheit. Unser Ansatz vereint wissenschaftlich fundierte Methoden mit bewährten Praktiken, um dir ein gesundes und erfülltes Leben zu ermöglichen.
Juliane – Von der Notfallmedizin zur präventiven Gesundheitsoptimierung
Durch meine Arbeit im Rettungsdienst habe ich oft die schweren Folgen eines ungesunden Lebensstils gesehen – nicht nur bei älteren Patienten, sondern auch bei jüngeren Menschen. Diese Erfahrungen haben mich dazu bewegt, mich intensiver mit präventiven Gesundheitslösungen auseinanderzusetzen. Als Ärztin, mit zusätzlichem Studium der Ayurvedamedizin (Wissenschaft vom gesunden und langen Leben), bringe ich fundiertes Wissen in die Entwicklung maßgeschneiderter Präventionsstrategien ein, um deine Gesundheit auf lange Sicht zu erhalten.
Arne – Der Weg vom Fußballtraum zu einem Experten für Mobility und Fitness
Mein Weg führte mich vom Traum des Profifußballs zu einer Karriere in der Sportpädagogik und dem Yoga. Körperliche Beschwerden hielten mich vom Profifußball ab, aber gezieltes Training hat diese überwunden und ich fühle mich nun besser als je zuvor. Meine Yogalehrer-Ausbildung in Kapstadt hat mir neue Perspektiven zu mentaler Gesundheit, Erholung und Bewegungsoptimierung eröffnet. Mobility ist für mich der Schlüssel zu einem gesunden und aktiven Leben.
Mit unserem Angebot helfen wir dir:
Selbstbestimmte Gesundheit: Du willst deine Gesundheit nicht dem Zufall überlassen. Wir geben dir das Wissen und die Werkzeuge, um selbst die Kontrolle zu übernehmen.
Verlängerte Lebensqualität: Du möchtest ein langes, gesundes Leben führen, ohne dich im Alter mit chronischen Krankheiten herumplagen zu müssen.
Dein Leitfaden durch den Informationsdschungel – Vergiss die endlosen Recherchen! Wir bieten dir einfach umsetzbare, bewährte Strategien für deine Gesundheit.
Wachse über dich hinaus: Wir unterstützen dich dabei, alte Denkweisen loszulassen und eine positive, wachstumsorientierte Einstellung zu entwickeln.
Optimale Energielevels: Du fühlst dich oft müde und ausgelaugt? Wir helfen dir, deine Energie wiederzufinden und nachhaltig zu steigern.
Gesunde Gewohnheiten etablieren: Du möchtest gesunde Routinen in deinen Alltag integrieren, die wirklich zu dir passen und dir langfristig gut tun.
Schluss mit Unsicherheiten: Wir zeigen dir, wie du deine Gesundheit selbst in die Hand nimmst.
Gemeinsam optimieren wir deine Gesundheit für ein leistungsstarkes Jetzt und eine Zukunft voller Vitalität und Lebensqualität.
Auch du kannst deine volle Leistungsfähigkeit entfalten und diese beim Altern bewahren!
Die Entscheidung für deine Gesundheit ist die wichtigste, die du treffen kannst. Wir stehen an deiner Seite, um dir den Weg zu zeigen und dich zu unterstützen. Gemeinsam schaffen wir das.
Dein Lifetime Vitality Team, Juliane und Arne